NEUTRAL
Hvad er neutral løbestil?
Betydning. Din fod falder hverken indad eller udad
Som neutral løber mindsker du belastningen på fødder, knæ og ryg. Det er meget optimalt at løbe lige på foden, da du mindsker de belastende rotationer, som forekommer ved en overpronation. Som neutral løber lander man typisk på ydersiden af hælen og afvikler lige hen over storetåen. Hvis du kigger på dine gamle løbesko bagfra, vil de typisk stå helt lige og hverken falde ind eller udad. Ca. 35% af alle løbere løber neutralt og oftere mænd end kvinder. Desuden er det ofte løbere med en normal svangbue, der løber neutralt.
Betydning. Din fod falder hverken indad eller udad
Som neutral løber mindsker du belastningen på fødder, knæ og ryg. Det er meget optimalt at løbe lige på foden, da du mindsker de belastende rotationer, som forekommer ved en overpronation. Som neutral løber lander man typisk på ydersiden af hælen og afvikler lige hen over storetåen. Hvis du kigger på dine gamle løbesko bagfra, vil de typisk stå helt lige og hverken falde ind eller udad. Ca. 35% af alle løbere løber neutralt og oftere mænd end kvinder. Desuden er det ofte løbere med en normal svangbue, der løber neutralt.
-
ADIDAS
M SUPERNOVA RISE 2
DKK 1.199
-
NIKE
M ZOOMX VAPORFLY NEXT 4 ELIUD
DKK 2.000
-
NIKE
M VOMERO PLUS
DKK 1.300
-
ADIDAS
M SUPERNOVA GTX
DKK 1.049
-
HOKA
M CLIFTON 10 WIDE
DKK 1.599
-
HOKA
M CLIFTON 10
DKK 1.499
-
HOKA
M SKYWARD X
DKK 1.999
-
NIKE
M NIKE PROMINA
DKK 550
-
NIKE
M NIKE ZOOM FLY 6
DKK 1.400
-
MIZUNO
M WAVE RIDER GTX 2
DKK 800
DKK 1.599
-
MIZUNO
M WAVE INSPIRE 20
DKK 700
DKK 1.399
-
MIZUNO
M WAVE RIDER 28
DKK 700
DKK 1.399
-
ASICS
ASICS HERRE LØBESKO GEL-CUMULUS 26
DKK 1.299
-
HOKA
HERRE LØBESKO M BONDI 8
DKK 999
DKK 1.599
-
HOKA
HOKA ONE ONE HERRE LØBESKO M SKYWARD X
DKK 1.999
-
ADIDAS
ADIDAS HERRE LØBESKO M DURAMO SPEED
DKK 749
-
HOKA
HOKA ONE ONE HERRE LØBESKO M BONDI 8
DKK 1.599
-
HOKA
M CLIFTON 9 GTX
DKK 1.499
-
HOKA
HOKA ONE ONE HERRE LØBESKO M CLIFTON 9
DKK 1.399
-
ALTRA
M VIA OLYMPUS
DKK 1.499