NEUTRAL
Hvad er neutral løbestil?
Betydning. Din fod falder hverken indad eller udad
Som neutral løber mindsker du belastningen på fødder, knæ og ryg. Det er meget optimalt at løbe lige på foden, da du mindsker de belastende rotationer, som forekommer ved en overpronation. Som neutral løber lander man typisk på ydersiden af hælen og afvikler lige hen over storetåen. Hvis du kigger på dine gamle løbesko bagfra, vil de typisk stå helt lige og hverken falde ind eller udad. Ca. 35% af alle løbere løber neutralt og oftere mænd end kvinder. Desuden er det ofte løbere med en normal svangbue, der løber neutralt.
Betydning. Din fod falder hverken indad eller udad
Som neutral løber mindsker du belastningen på fødder, knæ og ryg. Det er meget optimalt at løbe lige på foden, da du mindsker de belastende rotationer, som forekommer ved en overpronation. Som neutral løber lander man typisk på ydersiden af hælen og afvikler lige hen over storetåen. Hvis du kigger på dine gamle løbesko bagfra, vil de typisk stå helt lige og hverken falde ind eller udad. Ca. 35% af alle løbere løber neutralt og oftere mænd end kvinder. Desuden er det ofte løbere med en normal svangbue, der løber neutralt.
-
ALTRA M TORIN 5 LUXE DKK 1.349
-
ALTRA M TORIN 6 DKK 1.349
-
ASICS M GEL-PULSE 14 GTX DKK 1.099
-
ASICS M GEL-NIMBUS 25 DKK 1.699
-
ASICS M GEL-NIMBUS 25 DKK 1.699
-
ADIDAS M 4DFWD 2 DKK 1.699
-
ADIDAS M ULTRA 4D DKK 1.799
-
ADIDAS M ULTRABOOST 22 DKK 1.549
-
ADIDAS M ULTRABOOST 22 DKK 1.549
-
ADIDAS M ULTRABOOST 22 C RDY II DKK 1.599
-
ASICS M NOVABLAST 3 DKK 1.249
-
ADIDAS M ULTRABOOST 22 GTX DKK 1.799
-
ADIDAS M PUREBOOST 22 DKK 1.049
-
ADIDAS M ULTRABOOST 22 DKK 1.549
-
HOKA M CLIFTON 8 WIDE DKK 1.349
-
HOKA M CLIFTON 8 DKK 1.349
-
HOKA M BONDI 8 DKK 1.499
-
HOKA M BONDI 8 DKK 1.499
-
ADIDAS M ULTRABOOST 22 DKK 1.549
-
ASICS M NOVABLAST 3 DKK 1.249